昨日の富山での敗戦の悔しさも癒えぬまま、
体力と根性を鍛えるため、今年で４回目に
なりますが、１日で富士五湖一周ウォーキングを
挑戦して参りました。
・・・（続きはこちら）昨日の富山での敗戦の悔しさも癒えぬまま、
体力と根性を鍛えるため、今年で４回目に
なりますが、１日で富士五湖一周ウォーキングを
挑戦して参りました。
今年は、土日といろいろ所用があり（言い訳です…）、なかなか１湖又は２湖の単発のウォーキングにも行けず、４月に山中湖１回ウォーキングしただけとちょっと調整不足なのが心配です。
あさ３時３０分すぎ横浜を出発！
６時少し前に本栖湖に到着。
途中でコンビニで購入したおにぎり２個を胃袋に詰め、
準備！
外気温２０度
横浜よりかなり涼しくウォーキングしやすい気温です。
ウォーミングアップ（ストレッチ）をし、５時51分スタート！
途中、富士山も見え歓迎してくれております。
暑い暑いといっても、山々をよく見ると、すこし紅葉に
なっているようにも感じます。（まだ山を見る余裕が
あり、写メも撮れています…笑）
昨年は、この先で足首をねんざしてしまったので細心の注意をしながら足を進めています。
しかし、なんとなく左足のうらが痛い…
本栖湖の西側は、落石が多く街路灯もなく人通りもまったくないため、夜間は危険と思い昨年から最初に行うようにしています。
約２時間かけ、本栖湖完歩。
順調ですが、足のうらが…
すぐ、精進湖へ移動しスタート！
１時間強で完歩、しかし、左の足のうらと両ひざが
メチャクチャ痛くなってきました（涙）ヤバイかも
なんで、毎年毎年試練をいただけるのでしょうか…悲
西湖に移動し、車から降りた途端、足に激痛
もう一度、念入りにストレッチを行い、テーピングを
やり直し何とか続行可能になりました。
途中、痛みが強くなったり、弱くなったりと、なりながらも完歩。
次は、最長（１７～８キロ）の河口湖。
すでに足のうらには、水ぶくれが複数出来、
ちょっと、今年は断念か…とよぎりましたが、
毎年こんなもんだな！と言い聞かせ、駐車場で人目もはばからずバスタオルを敷き、横になり念入りにストレッチで筋肉を伸ばすも、なにも効果なく起き上がるのも一苦労。（本当にヤバイ！）
足を引きずりながら、スタート。ぜんぜん足が前に出ません。気温も上がり、日中は横浜と変わらなく感じ全身大汗状態。足も痙攣してきて熱中症ぎみです。
コンビニへ入り、ドリンクとアイスクリームを胃袋へ流し込み、ちょっと落ち着きました。
しかし、足の痛みは変わらず牛歩状態。
通常なら３時間半あれば一周できますが、５時間以上かかり完歩。いや～キツイ！暑い！
途中、自転車に乗った外国の方に道を尋ねられましたが、あまりのきつさに答えられず、冷たくあしらって
しまいました。『ごめんなさい！』
最後の山中湖へ移動
スタートするころには、午後６時過ぎ。
車から降りるのもきつくなり、この写メも車中から撮っています。
なんとか、牛歩状態でスタート。
山中湖は、すこしウッドデッキのような歩道になっていて、いくぶん歩行がアスファルトよりは、楽に感じます。最後の力をふりしぼり、真っ暗の中、約３時間半で完歩！
総ウォーキング距離 約６０キロ
総ウォーキング時間 約１３時間３３分
今年も『１日で富士五湖ウォーキング制覇！』してきました。まだまだ親父パワー全開でいきます！
でも…、もう来年はいいかな～（笑）
